Марганець дуже важливий мікроелемент для здоров'я людини. Він необхідний для нормального функціонування мозку і роботи всієї нервової системи. Марганець підтримує імунну систему, стабілізує травний процес, впливає на зростання кісткової та сполучної тканин. Без марганцю неможливе загоєння ран, ріст і утворення нових клітин, засвоєння вітамінів групи В,С та E, метаболізм жирів та вуглеводів. Цей елемент необхідний для запобігання цукрового діабету, хвороб серця, судин та щитоподібної залози. Крім того, марганець знижує активність шкідливого холестерину, запобігає атеросклерозу, необхідний для чутливості кінцівок та тонусу м'язової тканини. Він здатний зменшити вплив токсинів на наш організм та потрібний для кровотворення.